RC 外断熱 住み心地レポート


一般庶民が建てるRC外断熱住宅
by jojojojou
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2016年 躯体冷却終了

今年の躯体冷却も昨日停止させました。
例年より1、2週間早めの終了となります。

b0088521_1819336.jpg

冷却に使用された電力は表示電気料金から逆算して大体200kWh程??って殆どコンプレッサーは稼動していないのではないでしょうか?
それでいて猛暑と言われた今夏も床面はいつもひんやりしていて
とても使用感は良好でした。

早めに冷却を停止した理由は台風。
現在東に向かう台風の反時計周りの渦で近畿地方には
寒気を伴う低気圧が引き込まれ気温がぐっと下がりました。
恐らく雨が上った後も猛暑は一段落するのではないか思った次第です。

b0088521_18161534.png

心配なのは台風の進路に当たる東北地方です。

日本近海の海水温度が比較的高く勢力が衰えないまま接近しています。

震災で地形が変ってしまった所もあると思います。
どうか早めの対策、早めの避難をして被害が出ないことを祈ります。
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# by jojojojou | 2016-08-29 18:48 | チャレンジ躯体冷却 | Comments(0)

心の中にオリンピック

なぜより速く走る者に、より高く跳ぶ者に、勝負に勝つ者達に共感するのでしょうか?

それは我々の体の細胞レベルで太古の単細胞生物から進化の過程で持ち続ける
「生」への意欲がそうさせるのではないかと思います。

数々の共感、心揺さぶられる感動を届けてくれたRIOオリンピックは閉幕してしまいましたが、
それはつまり次の東京オリンピックのカウントダウンがスタートした事になります。

4年後にその感動の何分の1でも自ら味わいたいために、
朝のジョギングをスタートさせました。
目指すはフルマラソンサブ4です。(大きく出た、、)

b0088521_958916.jpg
以前買っていたリーボックのシューズは僅か2回の使用で踵が痛くなったので、すぐによりクッション性が良いものに変えました。
ミズノ ウェーブクリエィション
このシューズは未だ踵接地の初心者ランナーご用達シューズです。
ランニングフォームを矯正する方が先って?

通っているジムの別の店舗でそういうコースを開催しているようなので
一度行ってみたいです。
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8月ジョギングの集計(8月24日現在)
12アクティビティ
103.1km
12:20:17
平均ペース 8.36km/h (6.83min/km)
サブ4のペースには遠く及びません。
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# by jojojojou | 2016-08-24 09:52 | サブ4への道 | Comments(0)

唯一無二、乾燥式生ゴミ処理機

我が家の生ゴミ処理機がまた壊れました。
全く電源が入らなくなってしまったのです。
b0088521_962235.jpg
前回壊れたのが、2008年のお盆ですから8年間も良く頑張ってくれました、、、

、、と、ただ感傷に浸っている場合ではありません。
壊れた本体には処理前の生ゴミがお腹一杯入っているからです。
(お見せする事は出来ません)
b0088521_9114862.jpg物置の奥から以前ブログ仲間「たかさん」から戴いた同じ処理機を引っ張り出し処理しました。
(たかさん有り難う!)

こういう時同機種のバックアップは有り難いです。
(内蔵バケツを入れ替えるだけでOK!)
乾燥式生ゴミ処理機は生ゴミをヒーターで乾燥させる際
少なからず電気を食うので決してエコではありません。

ただ使い続ける唯一無二の理由は、、
ファンとゴミを撹拌させる音は若干発生するものの臭いは殆ど気にならないため
キッチンサイドに設置でき、3角コーナーからワンアクションで生ゴミをシュートできる利便性、
あと、処理済の生ゴミはそれ以上腐敗せず扱いがこの上なく楽という2点。
(うちはベランダの蓋付ポリバケツに集めて満杯になったら家庭菜園の肥料に使っています)

今でも菜園で発生するゴミ処理のためコンポストは細々使用していますが、
相手が自然任せのため運営は非常にデリケートで
家庭ごみでコンポストを運営するのは至難の業だと思われます。
(うちではとーてい無理無理無理)
挿入量を誤れば直にミズアブ幼虫が大量発生して気持ち悪い思いをするからです。
(鉄の心を持ってすれば可能かも?)

以前は微生物を利用した家庭用バイオ式生ゴミ処理機というものがありましたが、
臭いと取り扱いの煩雑さで消滅してしまいました。

この乾燥式生ゴミ処理機も電気を食うことからどうも斜陽機器なようで、
メジャーでは唯一生産しているパナソニックも2009年から新製品を出しておりません。
(深夜電力割引の申し子?)

理想は公共下水の規格を引き上げて
一般でもディスポーサーが利用可能になるのがベストなんでしょうが、、
(そんな夢物語のような状況になる訳も無く、、、)
お盆休みが明けたらパナのサービスステーションに修理に出そうと思います。
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# by jojojojou | 2016-08-16 10:18 | 入居後にあった不具合 | Comments(0)

夏真っ盛り

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外気温は38℃を突破しています。
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# by jojojojou | 2016-08-07 12:11 | 暮らし心地 | Comments(0)

今日は土用の丑の日

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新聞広告は

ウナギ!
ウナギ!
ウナギ!

一応レッドリスト
絶滅危惧IB類
なんですけど、、
毎年この時期にはウナギの蒲焼に代わるなんちゃって蒲焼を試作し
ウナギの偉大さを再認識しその資源回復を祈る取組をしております。

昨年は素材を同じ魚であるサバに変えてルックスよりも味を追求しようとしたのですが、
単なるサバの塩焼き?になってしまいあえなく撃沈したのでした。

その反省を踏まえ今年の素材は「アブラガレイ」!!

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見た目サバよりウナギに近そうやし、
なにより名前に「アブラ」が付くぐらい脂がのってそうでウナギのホロホロとした食感が再現できるような気がしたからです。

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その身を3枚に下ろし蒲焼の様にタレを塗って炭火で照り焼きにします。
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ご飯の上に載せて完成!

見た目はサバよりも良いんじゃないでしょうか?
思惑通り!
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さて肝心の味は不味くはないんですがカレイの味がします。

試食した次男は丼ぶりにせずご飯と別々に食べた方が美味しいとのこと。
(ちょっと待て、それはただのカレイの照り焼きやないか?)

あと決定的なのが食感がサバよりも柔らかなんですが、、まだ硬い。
ウナギのジューシーなぐらいの身の柔らかさとはほど遠い感じ。

来年はブリのカマの部分か鮭のハラスで再々リベンジか?
(素直にウナギ買って来たら?)

 <関連記事>
  食文化を残すために (2015/08/09)
  食の探求、なんちゃってウナギ蒲焼 2014 (2014/07/01)
  なんちゃって鰻の意義 (2013/07/04)
  スーパーの鰻売り場で、哀をさけぶ (2012/07/31)
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# by jojojojou | 2016-07-30 15:17 | 食へのこだわり | Comments(0)

神々が宿る神話の里、宮崎高千穂

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天照大御神がお隠れになった天岩戸をお祀りしている天岩戸神社。

神主さんに祓い清めていただき実際の岩戸跡を川の対岸から拝観できます。

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天岩戸神社から渓流沿いの小道を約10分、

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お隠れになった天照大御神を如何にして出そうかと神々が相談したと言われる天安河原(あまのやすがわら)。

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天照大御神の子孫で初代天皇の神武天皇が高天原の高度な稲作技術を広く日本各地に伝承されたとのことでした。

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高千穂牛。
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# by jojojojou | 2016-07-25 20:16 | | Comments(0)

ナショナリズムとパトリオティズムの違い

ナショナリズム (nationalism) と パトリオティズム (patriotism)
どちらも辞書で調べると「愛国心」とひと括りに訳されていますが、
両者には少なからず違いが存在します。

ナショナリズムは国家や民族、イデオロギーの利益を追求する考えですが、
パトリオティズムはもっと範疇が狭く自分の郷土やふるさと、
自分のルーツを重んじる考え方と言えます。

両者間に著しい相違点が生じる状況は
苦境を向かえストレス状況下での対処の仕方にあります。

ナショナリズムは苦難の理由は自分(自国)以外の他人(他国)に見出し、
他者(他国)を非難、攻撃する対処をしますが、
パトリオティズムは苦難を認めてその解決を自分自身に問い
自己努力で乗り越えようと対処するのだと思います。


はたらけど
はたらけど猶わが生活楽にならざり
ぢっと手を見る


石川啄木『一握の砂』

「はたらけど」の節には、時代的に労働者階級の問題意識がにじみ出ていますが、
啄木は社会主義のナショナリズムに訴えるのでなく、
「ぢっと手を見る」と内に解決を見出そうと自問していることがパトリオティズムに通じています。

石川啄木の影響を受けた宮沢賢治もまた自分を問う歌を残しています。

雨にも負けず
風にも負けず
雪にも夏の暑さにも負けぬ
丈夫なからだをもち
慾はなく
決して怒らず
いつも静かに笑っている
一日に玄米四合と
味噌と少しの野菜を食べ
あらゆることを
自分を勘定に入れずに
よく見聞きし分かり
そして忘れず
野原の松の林の陰の
小さな萱ぶきの小屋にいて
東に病気の子供あれば
行って看病してやり
西に疲れた母あれば
行ってその稲の束を負い
南に死にそうな人あれば
行ってこわがらなくてもいいといい
北に喧嘩や訴訟があれば
つまらないからやめろといい
日照りの時は涙を流し
寒さの夏はおろおろ歩き
みんなにでくのぼーと呼ばれ
褒められもせず
苦にもされず
そういうものに
わたしはなりたい


宮沢賢治「雨ニモマケズ」

ナショナリズムが台頭する最近の世の中、
大切なのは他を否定するのではなくパトリオティズムの
「他者を受け入れる寛容な心」こそ我々日本人が忘れてはいけない
本来のあるべき道だと思うのです。
(実はこの辺がレレレのおじさんに繋がっている)

この記事で丁度1000件目の記事になります、良く続いたものです。
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# by jojojojou | 2016-07-20 16:34 | その他 | Comments(0)

梅雨明け=躯体冷却2016開始

今年の梅雨は雨が多かったような印象です。
その梅雨も昨日明け今年も躯体冷却を開始いたしました。

(説明しよう! 躯体冷却とは、、、
jojojojou家に備わっている床スラブ埋め込み式床暖房のヒートポンプを逆運転させ
床面に冷水を流しコンクリート躯体を冷やしてしまうと言う
表面結露の危険と隣り合わせのまったく「どうかしてるぜっ」という建物冷却方法なのだ!)

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深夜時間帯での運転で
2階床面温度25.5℃
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唯一配管が敷設されていない
階段踊り場の表面温度は
27.4℃
その差約2℃
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# by jojojojou | 2016-07-19 17:17 | チャレンジ躯体冷却 | Comments(0)

美味しい唐揚げを求めて

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肉汁じわ!っというやつを目指していますので、
1つがもも肉1枚を4等分に切ったぐらいの大型サイズにしています。
漬け汁も醤油、酒、ドボドボと目分量、
あと忘れずにチューブの生姜とニンニクを加えて2、3時間冷蔵庫に放置。

揚げた時色が濃くなり過ぎように漬け汁はザルで良く濾して
その後卵を絡めて粉に塗します。
衣もお好みでカリッと硬いのが良ければ小麦粉を溶いてウエットな衣に、
またサクッと軽い食感が好みでしたら大目の片栗粉でドライな衣にします。

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唐揚げの一番の肝は揚げ油の温度を下げないことと肉に火を通し過ぎないこと。
揚げ油の温度は180℃キープ、
入れても鍋の半分くらいが埋まるぐらいまで、
2度揚げで1回目は1分40秒、
一旦引き上げて4分休まし、
2回目は40秒で完成。


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カリッ!
サクッ!
ジュワ~
の唐揚げでした。
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# by jojojojou | 2016-07-13 16:44 | 食へのこだわり | Comments(0)

ホースリール買い換え

入居後すぐ購入した3つの散水ホースリールは3つ共きっちり10年で寿命を迎えました。
ゴムパッキンが朽ちるのかホースリール内部で水漏れが発生するのです。

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左から30m、20m、10m。
アイリスオーヤマのネットショップでは廃盤になった商品がアウトレットとして格安で販売されていて、更に11日までは1000円のクーポンが付くため近くのホームセンターで買うより安く上がりました。
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# by jojojojou | 2016-07-10 17:41 | 使い勝手 | Comments(0)

窓を開けて外気を入れるべきか?

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外気は
26.9℃ 86%
室内は
29.4℃ 60%


この状況は窓を開けて換気すべきか?
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使用していますシチズンのワイヤレス温湿度計には熱中症注意表示機能が有り、
それによりますと気温が高い室内の方が過し易いとのこと。

この場合は窓を開けない方が良いようです。
この熱中症注意表示の根拠になっている指針は
暑さ指数 (WBGT : Wet-Bulb Globe Temperature) と言う指数で、
単位は気温と同じ(℃)、
正式には黒球温度、湿球温度及び乾球温度をもとに算出されます。

詳しくは環境省のHPでご確認ください。

(このワイヤレス温湿度計で表示されるものはあくまで推測値ですので
アバウトな4段階表示しかありません。)

意外に思ったのが、、、、
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普段一番重要視されている「気温」の影響が注目されているほど高くないということ。

つまりただ単に暑いから危険と言うわけではなく、
感覚だけでは捕らえ辛い「湿度」や、温度計では測るのが難しい周りからの「放射熱」が
より影響しているわけで、、
熱中症で倒れられる方を一人でも減らすため
暑さ指数(WBGT)計測器、警報器がもっと普及、一般化すべきだと思う次第です。
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# by jojojojou | 2016-07-06 11:59 | 暮らし心地 | Comments(0)

2代目、お卓の大

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家族でのBBQであったり、一人晩酌の肴を焼いたり、バルコニーでの七輪はすっかり生活の欠かせないパーツの一つになっています。


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ただ数回雨に濡らしてしまったり、下部の空気口の扉が固着して完全に閉まらなくなってしまい蓋を閉めても「売り」である炭の火消が出来なくなってしまったためやむなく買い換え
2代目お卓の大です。


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初代は良く働いてくれました。
朝顔の様に広がった形状は背が低く4人でのBBQにも圧迫感が無く、少ない炭でサンマやホッケを焼くのにも丁度良い形状でした。


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唯一の欠点だったメンテナンスのし難さも火皿が外れるように改良されていてもう空気口の扉が固着することも無くなることと思われます。
今度は雨に濡らすことが無いよう大事に使っていきたいと思います。


七輪は確実に生活の幅を広げてくれる一つのツールだと思います。
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# by jojojojou | 2016-06-30 18:32 | たのしい?屋上活用 | Comments(0)

大分、再び

ほぼ3年振りに大分(佐伯)に出張。

「さんふらわあ」久しぶり!
暫く乗っていない間に新設された客室カテゴリー「プライベートベット」を試してみるも
どうも居心地悪く、
帰りは追加料金を払って個室(スタンダード)に変りました。

高速バスとは違い完全に横になれるというのはフェリーの最大のアドバンテージですが、
立つことができないベットの上でカーテンで隔てられているとは言え
周りに寝ている他人を気遣いながらガサゴソと荷物を広げなければいけないのが苦痛なんです。
それならば何もせずただひたすら寝るだけの座席の方がむしろ気楽かも知れません。
今は無きブルートレインと同じ轍を踏んでいるように思えるのです。

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また昔は空いていれば追加料金無しで個室に変更してくれていたのがこのグレードが追加になったばっかりにアップグレードがプライベートベット止まりになってしまったようで魅力が半減してしまいました。

さんふらわあ様、なにとぞこのプライベートベットなる中途なグレードは止めていただき、
客室は団体グループ用の雑魚寝グレードと家族やプライベート用の個室グレードの2タイプという
当初のシンプルなコンセプトに戻していただきたいものです。

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しかしながらフェリーの乗船半券の提示で加盟ホテルの朝食と温泉が千円で利用できるという良いサービスは健在で、、

僅か千円で宿泊気分と掛け流しの温泉を味わえ朝からテンション上ります。
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ニコニコレンタカーでにこにこ佐伯入り。

駅横にしゃれたビジネスホテルが出来ていたのに驚きましたが、瀬戸内の白身魚と黒潮の青魚や赤身魚の両方が味わえる魚好きの天国のような街の魅力はそのままでした。

関西の奥座敷は有馬や加賀とか言われますが私は「大分」だと秘かに思っております。

またここでの仕事を担当します。
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# by jojojojou | 2016-06-24 11:11 | その他 | Comments(0)

ネットオークションの流儀

如何にも知ったかぶりな題目ですが、
ネットオークションの出品も落札も利用歴早約20年、
良い思いも数々させていただきましたが、
当然トラブルにも巻き込まれ(代金を回収するため)警察や裁判所や
はたまた取引相手宅にも乗り込んだ経験を持ちます(苦いけど本当です)。

そんな私が悟った易しく狙った品物を落札させる流儀を考察したいと思います。

流儀その1 やばいような人はスルー。
マイナス評価がある人や自転車操業的な人は関わらない方が吉。
トラブル回避はオークション利用の鉄則中の鉄則と思います。
取引履歴や評価を見ると大体察しが付きます。

流儀その2 相場を知る。
実用品は明確な相場が存在します。
過去の落札価格が判るサイトが複数存在しますので
その価格を参考にそれよりも高い価格を入札しないように気を付けましょう。

流儀その3 ファイトを避ける。
一番避けなければいけないのは競り合って価格が高騰してしまうことです。
終了時間が土日の夜は競争相手が増え価格の吊り上りやすいと思います。
それ以外の平日の方が安く落札できる確率が高いと考えます。
意外に重大イベントの時には安く落札出来たりする時もあります。
例えばサッカー日本代表が大事な試合をしている時とか、、まあ偶然でしょうけど、、。
あと入札の仕方ですが、競争相手が高値更新したすぐ後に
それに呼応してすぐ入札するのはあまり良い結果は出ません
自分も冷静ではないですし、相手も感情的になってさらに高い価格で応じてくるからです。
ここは冷静になって高値更新されても終了時間ぎりぎりになるまで考えて
お茶でも飲んでワンテンポ置いて(もし必要なら)入札した方が良いです。
無用なファイトは出来るだけ避けた方が吉です。
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# by jojojojou | 2016-06-17 22:48 | その他 | Comments(0)

念願だった緑のパーティション

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何回も失敗している3階バルコニーの緑のパーティション作り、
切り札として投入したカロライナジャスミンも期待とは裏腹に地味~なその成長ぶり、、
やはり水耕栽培と言うのが成長のネックになっているのかもしれません。
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そこでカロライナジャスミンと水耕栽培には見切りを付け、ものぐさ菜園の片隅で栽培していたムベを3階に移植しました。

これでいきなり念願だった緑のパーティション完成です。


移植に使用したのはホームセンターでたまたま見つけたプランター、
実は下部は水を溜められる容器になっているのです。

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更にプランター全体に水分が行き渡るよう沢山の不織布の帯を土の部分から水室に垂らし、
水室の水が干上がらないよう散水タイマーで2日おきに満水になるように自動給水させています。

ここら辺は水耕栽培で得られたノウハウが生きております。

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主力から外されたカロライナジャスミンも新しいプランターが気に入ったのか徐々にツルを伸ばし始めました。

成長した際、枝葉の重量があるムベよりもこちらの方が蔓が軽くパーティションには合っているかもしれません。

こちらも成長が楽しみです。
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# by jojojojou | 2016-06-14 08:20 | たのしい?屋上活用 | Comments(0)

あと15年、、逃げ切れるか?

今週担当している新造船2隻の内1隻が無事引き渡され
やっとブログを更新できる時間的、精神的余裕が戻って来ました(やれやれ)。

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そもそも私の職歴は舶用大型エンジンのエンジニアから始まり約20年前に現在の船の検査員に転身いたしました。
船のディーゼルエンジンは大型のものは冗談抜きで5階建てのマンションぐらいの大きさを持ちます。
そいつがバンバン回っている時には1時間当りドラム缶1本だったか半分だったか実に莫大な量のPM(すす)を大気中にばら撒いていることに愕然とし規制する側に転職したのでした。

事実今年から造り出す船に積むエンジンには
なんと80%以上NOx排出量を削減させることが要求され
舶用大型ディーゼルエンジンにとって大きな試練が訪れようとしています。

時代は変わります。
定年まで同じ業種で食って行けるかは運次第、、。
私がこの検査業で定年まで逃げ切れるか?それは今は判りませんが、
もしこの次があるとするならば、(職業の分類には入らないかもしれませんけど)
天才バカボンに出てくるレレレのおじさんになってみたいなぁ~。

レレレのおじさんは株かなんかで収入を得ているのか、それとも相当な資産家か?
やっぱり「レレレ」の挨拶と路面清掃だけで食っていくには正直厳しいか?
年金も当てにならないし、、、地道にがんばっていこう。
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# by jojojojou | 2016-06-09 12:34 | その他 | Comments(0)

新製品が常に良いとは限らない

約5年前に買ったSONY製のブルーレイレコーダーの買い換えを目論み
秘かにSONYの製品をチェックしていたのですが、、
どうも久々にモデルチェンジした新製品の評判があまり芳しく無いようなんです。

買った方のレビューを見ると動作が恐ろしく遅くしかも頻繁にフリーズするとか、、。

ソフトウエアーのアップデートで地味に改善して行くようなものなんでしょうが、
次の新製品が出るのは更に2年後、、もしかしたら撤退なんてこともあるやもしれず、
まだある内に動作が安定した旧製品を購入しました。

BDZ-ET1200

b0088521_20545182.jpg今まで使っていた500ギガ、2チューナー機と同じ購入価格で1000ギガ、3チューナーにレベルアップです。
更に今まで出来なかったスマホへの持ち出しや外からの録画予約なんかが出来るようになっていてしみじみ浦島太郎を実感できます。
でも本当はパナソニックが出している全番組録画タイプがすっごく気になっていたりして、、、、

そちらは妻が使う(もう撤退している)三菱製のレコーダーがぶっ壊れたら検討したいと思います。
(現状ではお値段も思いっきり高いし、、。)
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# by jojojojou | 2016-05-18 20:56 | 使い勝手 | Comments(0)

ランニングシューズ

リーボックをネットで買いました。
b0088521_1555255.jpg平常価格7020円のところセール価格3780円。さらに会員登録で15%オフで3213円。
GW期間中送料無料。
あまりにぴったりだったので色違いをもう一足発注してしまいました。
質感はとても3千円台とは思えません。
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# by jojojojou | 2016-05-06 23:37 | 使い勝手 | Comments(0)

木造住宅の繰り返し余震に対しての脆弱性

熊本地震の報道を見る限り1回目の地震には堪えられても、
繰り返し発生する余震に耐え切れず損壊した住宅が多いことが伝えられております。

そのことは即ち現在の建築関連の法規が耐震重視になっていて
制震にはあまり重きを置いていないことも要因としてあるのではないかと思います。

つまり現在の法律では建物の壁倍率を規定し強度を保つことで耐震性を確保していますが、
確かに1回目の揺れには堪えれるでしょうが構造へのダメージが大きく
2回目、3回目の揺れへの耐震性はあまり期待できなくなってしまいます。

繰り返し余震にも耐えられるように揺れのエネルギーを吸収し
構造体が受けるダメージを軽減させるダンパー類制震テープ類
法への組み込みが期待されます。

次に懸念されるのは現場の大工さんの意識です。
現在の釘打ちはトンカチでコンコンと打つのではなく機械式の釘打ち機のエアーの力で打たれます。
普通に考えて大工さんは釘の打ち残しを防ぐため
エアーの圧力調整を強めにしているのではないでしょうか?
しかし強いエアー圧で釘を打ち込むと釘の打ち込み過ぎが生じてしまう可能性があります。
打ち込み過ぎの釘で組み立てられた耐力壁は強く締め付けられたことによって1回目の揺れには
一定の対抗力を発揮しますが、2回目、3回目の揺れには堪えられません。

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# by jojojojou | 2016-04-25 13:14 | 警鐘を鳴らす | Comments(0)

2015 - 2016 暖房終了

本日今シーズンの躯体暖房を停止させました。
と言ってもエコヌクールの運転は室温設定による自動運転の為
ずっと止まったままだったんですけど、、。

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昨年躯体冷却を停止させた時の記事から暖房費は18,300円。
ただ設定している電気代単価が値上げ前のままですから今の単価で計算すると29,271円。

さすがに値上げ分は痛いですが、
これがもし旧ハイパーヒティングの電熱線の暖房でしたら6万円は余裕で超えていたでしょう。

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今からの季節は躯体は室温上昇を防ぐブレーキの役割で働くため床が温かくなく居心地は冬に比べて良くないです。
夏になるとそれがヒヤッとして気持ち良いんですが。
ちょっと物理の話をしますと、、

空気、水、コンクリート、それぞれの熱容量は

空気
密度 =1.23kg/m3
比熱 =0.24kcal/kg・℃
熱容量=1.23×0.24=0.295kcal/m3・℃

コンクリート
密度 =2250kg/m3
比熱 =0.2kcal/kg・℃
熱容量=2250×0.2=450kcal/m3・℃


密度 =1000kg/m3
比熱 =1kcal/kg・℃
熱容量=1000×1=1000kcal/m3・℃

です。
熱容量が小さいほど温まりなりやすく冷めやすい、
ですからエアコンやファンヒーターなど空気を媒体にした暖房は
安直に暖かさを得ることが出来ますが、
暖かい空気を使ってコンクリートや水に蓄熱させようとすると非常に骨が折れます。
実にコンクリートでは1500倍の空気が必要ですし水では3300倍もの大量の空気が必要。
伝熱効率の悪さを勘案しますと空気を使った暖房器でRC躯体に蓄熱させることは
現実的ではないと思われます。
RC外断熱の建物にエアコン暖房はナンセンスとこれまで書いてきたのはこの辺のところです。
エアコン暖房は躯体にそれほど熱容量が無い木造や内断熱RCの為の機器です。
外断熱RCは冷房使用のみに止めるべきでもし暖房に使用しますと
冬が(木造や内断熱RCより)住み心地が悪い家になってしまう懸念があります。

 <関連記事>
 自論 (自分なりの結論) (2012/01/25)
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# by jojojojou | 2016-04-24 15:13 | エコヌクール | Comments(0)

胃カメラ定期検診のすすめ その3 (いけいせい細胞??)

アツアツのドリアで食道に出来た火傷の部分の組織検結果は、、「異型性細胞」とのでした。

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異型性とは読んで字の如く正常な形ではない細胞のことで、
これが周りの細胞を無視して無限に細胞分裂するようになったら「癌」ということ、か。

なぜ年末に負った火傷が3ヶ月間も炎症が治まらなかったかは、
その火傷による炎症とは別に胃液の逆流による逆流性食道炎も発症しているそうで、
どうもそちらの方の症状を鎮めないと治らないとのことでした。

食道への胃液の逆流は食道と胃を分け隔てている弁の締りが年齢と共に緩くなって
寝ている間に胃液が漏れてしまうこと。

思い当たる節もあります。
1年ぐらい前から健康の為にと寝酒は止め、代わりに炭酸水をがぶ飲みして寝てました。
恐らく寝ている間にゲップと共に胃液が食道に流出していたんだと思います。

異型性細胞が検出されたから即手術ではありません。
とりあえず胃液を抑える薬が処方されて逆流性食道炎の経過を観察するとのことでした。
2ヵ月後にまた胃カメラです。

ちなみに胃カメラでの初期の癌が発見できる可能性は
胃では60%に対し食道では僅か20%だそうです。(胃カメラも万能ではない。)

見た目では判別不能な前癌状態の発覚はドリアの火傷があったからこそですし、
何より逆流性食道炎を生じる悪い習慣に気付けたことはラッキーでした。
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# by jojojojou | 2016-04-20 13:20 | 健康 | Comments(0)

災害に強いトイレの提案

以下TOTOのHPにありますお問い合わせの欄に投稿しました。

「まず業務関係の問い合わせでないことをお詫びいたします。

震災を報じるTVニュースで被災された方々が何よりトイレに困られていることを知り、
トイレに使う水洗用の水を備蓄できないかご検討戴けないでしょうか?

具体的にはユニットバス架台内に
浴槽から流す風呂水で毎回換置出来る容量100L程のタンクと
そのタンクの水をトイレの水洗タンクに供給する電動ポンプ(平時使用)と
バスタブスカート内にハンドポンプ(非常時使用)を設置するというものです。

普段は風呂水をトイレの水洗に使えて節水できますし、
いざと言う時には3日間ほどのトイレの使用が確保できると思います。

風呂水を備蓄するタンクもそれに組み込むポンプ類や複雑な配管類も
ユニットでないと普及は困難と思いますし、普及しないと意味が無いと思います。

ぜひ災害に強いトイレの実現にご尽力ください。よろしくお願いします。」


トイレの水洗水や植栽への散水などは飲料水ではもったいなく以前から「中水」と呼ばれ
中水を別系統にしたシステムが商品化されてきました。
しかし何れのシステムも目が飛び出るほど高額でしかも停電時には使えなかったします。

どんな良いシステムも普及しなかったら意味がありません。

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もしユニットバスのパイオニアTOTOが風呂水備蓄システムをユニットバスのオプションとして
30万以内で実現できれば普及の可能性は十分あると思います。
しかし良く考えると上記のシステムはタンクレス(水道直結)式のトイレには使用不能でした。
ちょっと普及しそうに無いなぁ~?
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# by jojojojou | 2016-04-18 17:46 | 警鐘を鳴らす | Comments(0)

タイヤはネットで「ちゃんと買い」

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愛車オーパに約4年前に装着したブリジストンのタイヤ、何の不満も無いのですが、先に受けた車検でそろそろ交換を促されておりました。
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残り溝深さ約3ミリ。
よくみると細かなひび割れも見られます。
ゴムの硬化も進んでいるようです。
車自体次の買い替えも視野に入っているため
タイヤ交換には出来ればそれ程予算を掛けたくないですが、
かといって聞いたことの無いブランドのタイヤでは心もとないです。

そこで価格コムで思いっきり安価で且つ比較的評価も良いピレリーのタイヤにしました。

ピレリー CINTURATO P1 195/65R15 91H

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購入装着も最安値の尼崎のパーツショップで。
4本装着込みで27000円で収まりました。

(お隣さんはレグノで8諭吉?!)
b0088521_14555437.jpgさてさて新しいタイヤはいい感じです。
騒音計で計測したら古いタイヤに比べ1~2dB程車内の騒音が減少してました。

やはりタイヤのチョイスはTVコマーシャルでもなく、ブランドイメージでもなく、ネットレビューが信頼感が高いね。
「テストにでるかもよ。」

 <関連記事>
 オーパ エコタイヤに交換 (2012/06/26)
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# by jojojojou | 2016-04-12 14:51 | | Comments(0)

30万人ありがとう!

このブログの訪問者カウンターが30万人に到達しました。
沢山の方々に見ていただき本当に本当に嬉しいです

このブログは2006年に始めましたので10年間でのカウントです。

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最近では1日当たりアクセス数60人程度の弱小ブログですが、
だからこそ何の気兼ねもなく思ったことをズバズバ書いて来れました。
題目に「外断熱RC」と掲げながら建築には全くのシロウトで
プロから見るとさぞ幼稚で低レベルな内容だったでしょうが、
逆に施主にしか分らない、素人目線だったこそ注目できた内容も有ったかもしれません。
時々いただけた「このブログが役に立ったよ!」という声が励みになって続けて来れました。

自宅建築に携わっていただいた方々
ブログを通して知り合えることが出来た方々、
ブログを見て応援してくれてきた方々

本当に有難うございました。m(_ _)m
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# by jojojojou | 2016-04-09 08:49 | ごあいさつ | Comments(0)

胃カメラ定期検診のすすめ その2 (これはエープリルプールか?)

人間ドックで食道の異常が指摘されてから3ヶ月後、
健診を受けた同じ病院で再び胃カメラを受診しました。
前回は鼻からのカメラでしたが、今度はより解像度が良い口からのカメラでした。
なんと3か月前に火傷で出来た炎症はまだ治らず依然白くビロビロしたのが見えました。
画面を見ながら先生は「これは逆流性食道炎ですね」
「悪性なものが無いかどうか念のため組織も採っておきますね」
と言われてカメラの先から取っ手を出しビラビラのの部分を一撮み摘み出しました。

3ヵ月間も炎症が治まらないのは気になりますが、
たかがドリアで負った火傷、大したことはないとタカを括っていたのですがー、

4月1日、病院の先生から私の携帯へ直接電話がかかってきました。

「先日採取したjojojojouさんの食道炎症部分の組織検の結果、
ちょっと気になるモノが認められました。
もう少し別の検査を行いますのでまた4月△日に来てもらえますか?」

って食道がん?
日にちが日にちだけに、、ウソじゃないよね~? (つづく)

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# by jojojojou | 2016-04-03 18:20 | 健康 | Comments(0)

胃カメラ定期検診のすすめ その1 (始まりはドリアから、、。)

それは昨年の年末に受診した人間ドックの前日に遡ります。

人間ドックでは胃カメラを受診するため前日の夕食は午後7時迄に済ますように注意されていました。
その日は午後6時半に帰宅し夕食のメニュー「ドリア」が食卓に出されたのが6時45分。

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アツアツのドリアを僅か15分で食べ切るのは格闘でした。
そこは犬舌(猫舌の反対)の私、最後のソースも残さず時間内にフィニッシュ!
しかし「早く食べなければ」という思いからあまり咀嚼せず飲み込んだのがいけなかったのか口の中よりも喉の奥の方が火傷したような痛さが、、。
状況は次の日の胃カメラ検査ですぐに分りました。
カメラが食道を通過する際白くただれた炎症が見られたのです。

健診結果は「胃カメラ、食道炎の疑いあり、C2 (3か月後再検査)」でした。(つづく)
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# by jojojojou | 2016-04-01 13:51 | 健康 | Comments(0)

プリウス プライム (PHV)

ニューヨークショーでプリウス プライムというPHVが発表されました。
ネットの情報では来年秋以降に日本で新型プリウスPHVとして売り出されると言われています。
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新型はEVにかなり軸足を移しており、従来システムからの主な改良点は2つ
電池の容量を4.4kWhから8.8kWhへ増量し
EV走行距離を26.4㎞から倍以上となる60㎞以上へ伸ばし、
新たに急速充電にも対応するとのこと。
また発電機を駆動させていたモーターを走行用としても利用できるようにして
EV走行時の加速性能を向上させております。
その他に電力消費が少ないエアコンや駆動系電池に充電可能な
太陽光パネルも装備されています。

気になるのは発売価格ですが、、
ノーマルプリウスの293万円(Aツーリングセレクション)の100万円アップの400万円ぐらいか?
ミライの時のような普及に期待した戦略的バーゲンプライスがあれば350万円?
それでも恐らく縦型カーナビや太陽光パネルや急速充電はみ~んなオプションでしょうから、
自宅に付ける充電設備も含めて、こみこみ500万円の大台が見えてきます。
車も高くなったものだ。
とりあえず宝くじ買お。
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# by jojojojou | 2016-03-25 10:10 | | Comments(0)

天空の城

b0088521_22483664.jpg缶コーヒーのTVコマーシャルに感化され来てみましたが、
本当に雲の上に立って歩けそう!
とても日本とは思えません。
雲海に浮かぶ城、
日本のマチュペチュ!
天空の城、
竹田城、
来て良かった、、。

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ああ、これはトイレの前に掲げられた看板でした。
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昼間の竹田城は雲海も無く、天守閣も何もない山城跡でした。

しかし、山上の広大なスペースに石垣で築かれた構造物は無国籍で圧倒的な存在感があります。
来て良かった。
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# by jojojojou | 2016-03-21 23:05 | | Comments(0)

猫との遭遇

これまで散々植えた苗を穿り出されたり、
そこらじゅうに糞をされていたと思われる犯人と鉢合わせになりました。

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猫です。

ふてぶてしくもスナップエンドウのネット枠の中で昼寝していました。
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元は飼い猫だったのか、はたまた余程度胸が据わっているのかスマホで写真を撮るのに軽くポーズを決めてやがります。
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また掘り返してゴミを漁るのか?
スナップエンドウの畝には先週農薬をばら撒いたばかりやぞ!
代りにポールウインナーでも食っとけ!!
後で人用のポールウインナーが猫に与える
健康被害が気になってネットで成分を調べてしまいました。

こんなんだから舐められんだな、、猫に。

 <関連記事>
 猫、嫌い、。 (2014/09/29)
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# by jojojojou | 2016-03-16 23:30 | ものぐさ家庭菜園のこと | Comments(0)

ホワイトデーに黒いチョコレートケーキ

一般的にバレンタインデーにチョコレート等を貰った男性が、そのお返しとして
キャンディ・マシュマロ・ホワイトチョコレート等のプレゼントを女性へ贈る日とされる。
その由来は1978年全国飴菓子協同工業組合が「キャンデーの日」として
キャンペーンしたのが始まりとされ、欧米にはこういった習慣は見られない。(wikipediaより)

商魂たくましいお菓子業界の宣伝に乗せられるのは本意ではないですが、
家人から形なりにもバレンタインチョコをもらっているという既成事実が存在する以上
何らかの返礼の意向をこの日に示しておかないとカッコが付かない。

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近所のスーパーマーケットで買ってきたチョコレートケーキのキットとお勉め品のイチゴ、土台の製作までは私が担当し、デコレーションは次男が行いました。
コーティングしているチョコは分厚い方が美味しいと思い、
スポンジ上面に塗りたくったのですが、冷めて分厚く強固な岩盤が形成され、
食べる段になってフォークを入れるとイチゴを巻き込みV字に座屈崩壊してしまいました。
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# by jojojojou | 2016-03-14 23:59 | ごあいさつ | Comments(0)


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